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    江西武术硬门拳

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    • 2015-10-27 11:11
    • 作者/来源:凯发娱乐

    硬门拳江西地方拳种之一。属南拳类。在江西有多种支派,著名的有“马家”与“猴家”。它们的特点分别是:“马家”架一子大,动作舒展;“猴家”架子小,紧凑严密,灵活多变。

    此拳是江西省的汉族名拳之一,相传为北宋抗金名将,民族英雄岳飞所创,故又名岳家拳。此拳以猛打快攻、刚勇剽悍、拳势激烈、以势逼人等特点而深受人们喜爱,流行全省各地,是汉民族宝贵文化遗产之一。

    硬门拳主要流传于几南昌、丰城、清江、宜春等地。主要套路有:大田门、小田门、六九(五十四动)、牛耳刀、大刀,钯、棍、板凳等。形体要求是头正、颈直、沉肩、挺胸、直腰、裹膝、扣足。步型以弓步、马步为主,切忌掀脚拔跟。上肢动作要求力通“三节”,即根节、中节、梢节,强调“重力活腰”,发劲于腰,顺于肩、达于手。劲力上主刚,擅长发硬劲。进攻时讲求硬打硬进,以刚制刚;防守时,做到含胸、收腹、转身、退闪,力求避开锋芒,柔而后发。总体特点是:套路短小精悍,动作结构紧凑,左右互换,往复连环,发劲刚爆,拳势猛烈。

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